Zašto su problemima mentalnog zdravlja kao što su anksioznost
i depresija u porastu? Konvencionalna medicina sugeriše kao uzroke finansijsku
krizu, starenje stanovništva i stres. S druge strane, prirodna medicina zastupa
stanovište da je za neravnotežu nervnog
sistema kriva loša ishrana, toksini u životnoj sredini i loše životne navike.
Ljudi svih uzrasta, svih socijalnih, ekonomskih, profesionalnih, kulturnih ili religioznih grupa mogu razviti depresiju |
Zavisno od poremećaja, farmaceutska industrija prodaje mnogobrojne
lekove za poremećaje ove vrste, ali sa ozbiljnim neželjenim pratećim pojavama
koji pri upotrebi biljnih lekova nisu zabeležene. To su adaptogeni, prirodne
biljne supstance koje povećavaju nespecifičan otpor tela i normalizuje funkcije
tela. Kada dođe stresna situacija, konzumiranje adaptogena pokreće proces opšteg
prilagođavanja kao vrstu specifičnog
otpora organizma na stresne situacije. U novije vreme, sportisti sve više
koriste adaptogeno bilje za povećanje aerobne izdržljivosti i performanse,
umesto sintetičkih supstanci, a poznato je d ruski astronauti koriste radi
poboljšanja izdržljivosti prilikom napornih priprema. Rodiola minimizira oksidativni stres koji
oštećuje mišiće sportista i uklanja posledice tog procesa za samo 24 sata nakon
iscrpljujućih aktivnosti.
Žen šen je odličan adaptogenik koja nam pomaže da se borimo
sa stresom, ali se rodioli (Rhodiola rosea) pridaju gotovo čarobne moći. O njenoj lekovitosti je objavljeno više od 180 farmakoloških, fitohemijskih i
kliničkih studija.
Rodiola je veoma cenjena u istočnjačkoj medicini |
Otkriveno je da koren ove biljke sadrži snažne adaptogene i
da i ljude i životinje štiti od fizičkog, mentalnog i emotivnog stresa, otrova
i prehlada, od štetnog dejstva slobodnih radikala, sprečava obolevanje od nekih
vrsta raka, poboljšava rad štitne žlezde, daje energiju i mentalnu oštrinu
Ovu biljku koriste u Rusiji i Skandinaviji radi umanjenja
nepovoljnih efekata hladne sibirske klime i stresnog života u teškim uslovima. Koriste
je i stanovnici visokih područja Himalaja da smanje efekte nedostatka kiseonika
što ugrožava zdravlje svih organa.
Ukoliko želite da poboljšate funkcije mozga,indijska biljka brahmi
je mudar izbor za poboljšanje naše sposobnost da se fokusira i izdrži
emocionalni stres.
Gotu Kola takođe poboljšava funkcije mozga poboljšanjem
protoka krvi što održva dobro pamćenje.
Sve ove biljke, u obliku
kapsula možete kupiti u prodavncama zdrave hrane.
Нема коментара:
Постави коментар